Trygg i fjellet: turer, skikjøring og utstyr

Pakkeliste for sommeren

Solide tursko med godt mønster er det viktigste kjøpet; joggesko er bare greit på brede, flate stier. Kle deg i lag: en pustende skjorte, en fleece eller tynn dunjakke og en lett regnjakke. Legg til lue og tynne hansker, for det kan være merkbart kjøligere på 1800 meter enn i dalen. Ryggsekken bør inneholde vann, mellommåltid, solkrem, solbriller, caps og et lite førstehjelpssett med plaster mot gnagsår. En ladet telefon, et offline- eller papirkart og et lett regntrekk til sekken fullfører utstyret. Turstaver hjelper først og fremst på lange nedstigninger. Barn er gladest når de bærer sin egen lille ryggsekk.

Pakkeliste for vinteren

Til skikjøring eller snøturer bruker du et vannavstøtende, varmt ytterlag over et varmt underlag av ull eller syntetisk og en fleece. Bomull holder på fuktighet og gjør deg kald, så velg syntetiske materialer eller merinoull. Hansker eller votter (ta med et ekstra par), lue eller buff, skibriller og solkrem til ansiktet trengs alltid, selv når det er overskyet. En velsittende skihjelm anbefales for alle barn og voksne. En ryggbeskytter er et fornuftig ekstra for barn. I ryggsekken pakker du en termos, en matbit, lommetørklær og en tørr skjorte til barna. Alle som går utenfor løypene, trenger vinterstøvler og kanskje brodder. Hvis du leier utstyr i landsbyen, får du vanligvis også råd om riktig størrelse.

Vær, tordenvær og valg av rute

Sjekk fjellværmeldingen kvelden før og igjen om morgenen, og planlegg slik at du når det høyeste punktet godt før middag. Om sommeren bygger tordenvær i fjellet seg ofte opp om ettermiddagen. Hvis mørke skyer begynner å samle seg, snu eller gå straks ned til en hytte eller dalen. Under tordenvær holder du deg unna rygger, topper, enkeltstående trær, kabler og metallrekkverk. Se etter en bygning, eller sett deg på huk på ryggsekken med føttene samlet. Velg ruten ut fra det svakeste medlemmet i gruppen: ta hensyn til avstand, høydemeter og vanskelighetsgraden som vises på skilt og kart. Med barn bør du sette av god tid, planlegge hvilestopp og ha en reserveløsning som en fjellbane eller hytte. Si fra til verten hvor du skal.

Nødnumre i Alpene

I Østerrike ringer du det europeiske nødnummeret 112 ved enhver nødsituasjon. Ved en ulykke i fjellet finnes også alpenødnummeret 140 til fjellredningstjenesten (Bergrettung). Det fungerer fra et østerriksk mobilabonnement uten retningsnummer; med et utenlandsk SIM-kort fungerer alltid 112, selv uten eget nett, så lenge et annet nett er tilgjengelig. Hvis du er vitne til eller involvert i en ulykke, hold deg rolig og oppgi hvem du er, hva som har skjedd, hvor mange som er skadet og nøyaktig hvor du er. Du kan ofte lese av posisjonen din fra en telefonapp eller fra stolper og skilt langs ruten. Det internasjonale alpine nødsignalet er seks hørbare eller synlige signaler i løpet av ett minutt, deretter ett minutts pause, og så gjentas det. Bli hos den skadde og hold vedkommende varm til hjelpen kommer.

Skredfare og utenfor løypene

Utenfor de merkede løypene er skredfaren reell, selv rett ved siden av løypa. Det offisielle skredvarselet for Tirol finnes på avalanche.report; det oppgir et daglig faregrad på en skala fra 1 til 5 og beskriver de kritiske bakkene. Les det før du drar, og hold deg unna bratt terreng når faregraden er høyere. Off-piste-kjøring er bare for folk som har med skredsøker, spade og søkestang, vet hvordan de brukes og helst går sammen med en erfaren fjellguide. Snøturgåere og akere bør også sjekke ruten sin. Respekter stengte løyper, skilt og advarsler: de er der av en grunn. For familier med barn er den enkle regelen å holde seg til merkede, patruljerte løyper eller preparerte vinterstier.

Løyperegler og hjelm for barn

De internasjonale FIS-reglene gjelder i bakken. I korte trekk: vis hensyn til andre, kontroller fart og kurs, velg linje slik at du ikke setter skiløperen foran i fare, og kjør forbi med god plass. Ikke stopp i blinde punkter, se deg godt rundt når du starter eller krysser, og følg skilt og merking. Etter en ulykke er du forpliktet til å hjelpe og utveksle opplysninger. Hjelmreglene for barn varierer mellom de østerrikske delstatene. Så vidt vi vet finnes det ikke noe lovkrav om hjelm i Tirol, i motsetning til flere andre delstater, men hjelm anbefales på det sterkeste. Regler kan endre seg, og skiskoler setter av og til egne krav, så sjekk på forhånd. En hjelm til hvert barn er under alle omstendigheter fornuftig.

Kyr på alpen og hunder

Om sommeren beiter kyr og kalver fritt på alpebeitene, ofte ved siden av turstiene. De er vanligvis rolige, men mordyr beskytter kalvene sine og kan reagere uventet. Hold deg på stien, hold så stor avstand du kan, gå rolig og hold barna ved din side. Gå aldri mellom en ku og kalven hennes, og ikke klapp eller mat dyrene. Hvis dyr blokkerer stien, ta en stor omvei rundt dem. Ikke snu ryggen til og ikke løp. Hunder bør holdes i bånd, men hvis en ku angriper, er det bedre å slippe båndet slik at hunden kan flykte, og du også. La aldri en hund jage storfe. Lukk porter etter deg slik du fant dem.

Sol, høyde og forsikring

I fjellet er UV-strålingen sterkere enn i dalen, og snø reflekterer mye lys. Bruk solkrem med høy faktor, selv når det er skyet, og bruk caps eller lue og solbriller eller skibriller. Drikk nok, selv i kulden. Høydeforskjellene i Wildschönau er overkommelige for de fleste; får du likevel hodepine, kvalme eller svimmelhet, hvil eller gå ned. Ha med det europeiske helsetrygdkortet (EHIC) og sjekk reiseforsikringen din. En fjellredning eller helikopterflyging kan gi kostnader som grunnleggende helseforsikring ikke alltid dekker. Sjekk om vintersport og turer i høyden er inkludert i polisen din, og spør forsikringsselskapet om vilkårene.

Ofte stilte spørsmål