Spa und Wellness im Hotel Wastlhof
Winter Aufwärmen und entspannen nach einem Tag in der Kälte
Wellness und Entspannung in der Wildschönau · Sommer
Yoga auf der Alm
Dehnen und Atmen mit Blick ins Tal
Im Sommer gibt es in der Wildschönau Yoga auf der Vorderen Feldalm, einer Almwiese auf rund 1.700 m mit weitem Blick. Eine Yogalehrerin unterrichtet dort regelmäßig, meist donnerstags, drinnen oder draußen je nach Wetter. Es gibt Varianten mit Almfrühstück (Yogabrunch) oder einer Jause bei Sonnenuntergang.
Eine Einheit dauert etwa 75 Minuten plus Entspannung und gemeinsamen Ausklang, in einer kleinen Gruppe (höchstens acht Teilnehmende). Es gibt Atem- und Balanceübungen und klassische Haltungen wie den Sonnengruß. Man geht oder radelt zur Alm oder parkt beim Horler Stigl und wandert gut eine Stunde. Fragen Sie nach Altersgrenze, Terminen und Kosten und melden Sie sich vorab an.
- AlterAltersgrenze erfragen
- DauerCa. 75 Minuten plus Entspannung, plus Anmarsch
- KostenBitte vorab erfragen
- EntfernungCa. 1 Stunde Fußweg ab Horler Stigl
- SaisonSommer
- OrtVordere Feldalm bei Niederau
Tipps
- Im Zwiebelprinzip kleiden; oben kann es frisch sein.
- Matte mitbringen oder Verleih erfragen.
- Vorab anmelden; die Gruppen sind klein.
- Abstand zu den Weidetieren halten.
Praktisches
Die Alm liegt oberhalb von Niederau im Gebiet des Markbachjochs. Man erreicht sie zu Fuß oder mit dem E-Bike oder parkt beim Horler Stigl und wandert ca. eine Stunde. Vorab anmelden und nach aktuellen Terminen fragen.
Zeiten, Preise und Öffnungszeiten bitte immer vorab beim Anbieter prüfen; sie können sich ändern.
Häufige Fragen
Brauche ich Erfahrung?
Nein, Anfänger können mitmachen; beim Anbieter nach der Altersgrenze fragen.
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Übernachten in Niederau Partner
Das Hotel Wastlhof, Partner von Niederau.nl, ist ein Familienhotel mit Hallen- und Freibad, Wellness und eigenem Reitstall, mitten im Dorf. Weitere Unterkünfte und Informationen gibt es auch beim Tourismusverband Wildschönau.
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